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庭・・情熱をかける若者にお願いしました。 [我が家のソーラーハウス体験記]

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我が家をリノベーションして10年が過ぎました。
時間が経つのは早いですね‥
昨年の夏、笹の根っこの力に負けてしまった。
そこで若き経営者である高田蓮くんに相談・・・
緑京 Professional Plant Team
http://www.pictaram.com/user/ryokkyo_uekiya/3093404655
Ipadを使いこなし、手書きのプレゼン・・・
自然の山の一部を切り取ってくる・・・コンセプトは決まった
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若きプロフェッショナルな職人集団・・・かっこいいね。
そして素晴らしい庭をありがとう。
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毎朝、新聞を取りに行く事が楽しくなり・・・
突然の来客時にも心が和む空気感を感じることができ・・・
この空気感は建物だけでは表現できません。
タグ:職人
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築33年・・・リノベーションが始まりました。 [築33年の家を暖かい家にリノベーション]

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スケルトンインフィル(SI住宅)
既存の内装を撤去しました。
これから外部のアルミサッシも撤去します。
・・・リノベーションが始まり、来年の冬は暖かくなりますよ。

創造空間 高田工務店 http://souzou-kukan.com/
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完成写真をまとめました。 [シンプルソーラーハウス第2弾]

太陽熱を活用したシンプルソーラーハウス。
低炭素認定住宅として税制優遇や住宅ストック支援事業の割増を受けました。
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詳細については創造空間 高田工務店HPへ・・・http://souzou-kukan.com/
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完成写真をまとめました。 [変形敷地を有効に使う。]

工事終了、完成写真をまとめてみました。
1階が職場、2階が住居の低炭素基準のお住まいです。
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詳細については創造空間 高田工務店HPへ・・・http://souzou-kukan.com/

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太陽光発電設置は無料・・「じぶん電力」ってご存知ですか? [我が家のソーラーハウス体験記]

①太陽光発電システムを無料で設置
②使用量に応じて日本エコシステムに電気料金をお支払い
③夜間等「エネット」の電気を供給
④電気代のお支払い
⑤契約期間満了後は無償譲渡
・・・太陽光発電パネル設置の為の費用を後払いしようというもの。
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弊社では長年太陽熱利用に屋根を使ってきました。
熱利用は発電に比べて熱エネルギー回収効率は圧倒的なものです。
しかし、すべての住宅に適用するか?と言えば一部採用が難しい条件があります。
・・・例えば、1階が倉庫や作業場など温熱が不要な建物など

この場合、太陽光発電パネル設置というのも選択肢の一つとなります。
熱の場合は圧倒的な熱エネルギーを暖房や給湯に使い切ることができます。
一方で発電の場合、発電した電気は自宅以外の場所で使ってもらいたい・・・
日本では馴染みが薄いのですがアメリカでは第三者が発電パネルを所有する仕組みが一般的です。

「じぶん電力」日本エコシステムと業務提携しました。
ご興味のある方は3月18日(土)のソーラーツアーにて資料配布しますので是非お越しください。
タグ:太陽光発電
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3月12日まで・・・いつでも見学可能です。 [シンプルソーラーハウス第2弾]

シンプルソーラーハウス第2弾
最後の仕上げ工程・・・
塗装、建具、水道工事など様々な職人さんの手によって仕上げられています。
osr20170121_a (1)_R.JPGosr20170220_a (2)_R.JPGosr20170220_a (38)_R.JPG今回は玄関脇に・・・給水、給湯
太陽熱により365日お湯の供給が可能になりました。
しかも光熱費は掛かりません。
・・・なぜ?玄関にお湯?
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お引き渡し直前のショートツアーを企画中です。
お引き渡し直前に付き、見学時間や少し制約がありますが・・・
ソーラーハウスの暖かさと・・・なぜ?玄関に給湯?なのかお答えします。
ショートツアー見学ご希望の方は弊社ホームページよりお問い合わせください。
http://souzou-kukan.com/

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弊社の先代とお客様の祖父が建てた住まい。 [築33年の家を暖かい家にリノベーション]

昭和59年11月・・・
今回の建物の検査済証に記載された日付である。
弊社の先代によって今回のお客様の祖父が建てた住宅です。
耐震性能はクリア・・・築32年を経て再び構造計算を実施した結果である。
・・・しかし断熱性能はない、「冬は寒く、夏は暑い」
スマートウェルネス住宅等推進モデル事業の健康調査も済ませました。
・・・いよいよ着工です。
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自前の鎮儀式、弊社先代とお客様のおじい様へご挨拶
「いよいよ手を加えます、よろしくお願いします。」
柿の木も大きくなりました。
この木は動かしませんが作業の為に枝は落としますよ。
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温熱環境と血圧・・・そして若返りホルモン [我が家のソーラーハウス体験記]

2月4日(土)と11日(土)にわたって開催された講演会の報告です。
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講師は野口桂子さん、トライアスリートであり、薬剤師・スポーツファーマシスト、旦那様もトライアスリート、大会では度々表彰台にあがるタフなアスリート、そして息子さんはプロロードレーサーである。
現在の日本人の平均寿命は男性79.64歳、女性は86.36歳、しかし健康寿命はいずれも10歳前後若い、10年間も不健康な状態での生活が続くのである。
健康寿命を延ばすためには生活習慣病の克服が大事なポイント

その一つ・・・高血圧
血圧は低いにこしたことはないが・・・では高い時どうする?
長い距離と時間がかかるマラソンは本当に体にいいのか?
勝敗を意識して学生時代の様にインターバルトレーニングをしても良いのか?
高血圧の原因には塩分、肥満、過度な飲酒、精神的ストレス、運動不足など様々な原因があるが・・・実は温熱環境も大事な要素、一方で塩分摂取やストレスなどについては知識を持って対処することで良い面がある。

ナトリウムとカリウムのバランス良い摂取方法によって運動バランスを整え、運動することによるアドレナリンとアセチルコリンの関係によって認知症予防などに効果があがるなど・・・知識を持って取組むことで充実した生活をおくることが大事なんだという事。やはり運動は大事なのだと思いました。
では、実際に運動をすると血圧はどうなる?
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当日は協賛して頂いたウェルパーク薬局さんの御協力で血圧計、血中アドレナリン濃度の測定器などを設置、計測体験をして頂きました。
結果は運動直後の血圧は高くなる、ですから運動前に血圧を測り「今日は高めなので争わずマイペースで行こう!」など適正な運動計画を立てることが大事なのだそうです。

もう一つ・・・若返りホルモンの放出
睡眠とドキドキワクワクが大事・・・
睡眠は0時から2時までの睡眠と太陽の光が大事なのだそうです。
人は真っ暗な部屋で生活していると就寝時間が一日1時間程度遅くなるそうです。
それをリセットするのが太陽の光が大事
睡眠は体が冷えていると睡眠の質が下がるそうです。
そしてマラソン大会出場のドキドキ感やワクワクする気持ちも大事だという事です。
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講義終了後、70才を過ぎても世界のトライアスロン大会を渡歩く人、高校陸上部の現役アスリート、自転車、スキーなど様々なアマチュアアスリートの方々との交流を行い、この日、ロードバイクに初めて乗り、プロロードレーサーが直々にインターバルトレーニング・・・いろんな発見ができた一日でした。
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次回は、暖かくなったら熱中症対策、熱中のパフォーマンス維持についてのお話しができるといいですねとスタッフでは盛り上がっています。

創造空間 高田工務店 http://souzou-kukan.com/

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木工事が終了・・・さて完成までもうすぐです。 [シンプルソーラーハウス第2弾]

木工事も終盤・・・大工仕事も大詰めです。
ロフトにあがる階段・・・踏み板形状に工夫を凝らしました。
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ロフトの階段やテレビ台も杉板を加工しました。
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・・・完成に向けていよいよ内装、外装工事にかかります。


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ソーラーツアー第1回目は・・・ほぼ満席、ご来場ありがとうございました。 [我が家のソーラーハウス体験記]

本日は2017年全国ソーラーツアーの第1回目
我が家のスペースではほぼ満席の状態、アマテルソーラー協会岡本会長による講演会から始まりました。快適な温熱環境とは?強力な境界と継続的な暖房が必要・・・ではその方法とは?家を作る事を我々日本人はちゃんと教えられていません。今日は友人のドイツ人ドイティンガーさんも参加、彼は18歳の時に家を自力で建てて、建築学を学んだそうです。家を建てるならば基本的な性能の必要性や効果をしっかり理解した方が良いと思います。
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今日は3月のぽかぽか陽気・・・約2時間の講演中はちょっと暑かったかも。
続いて、ソーラーハウスを建てて9年目、昨年増築したお客様宅を訪問、快適さを実感して頂きました。
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温熱環境の良さが体にどの様な効果を生み出すか?デザインの重要性、匠の技とは?新築から12年を経過した住まいは?・・・ソーラーツアーはこれから3月18日まで開催されます。

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